Bouge en Famille : au programme ce printemps

Voici le beau programme de « bouge en famille » d’avril à juin 2025 avec plein de surprises aussi bien à Villard de Lans qu’à Engins ou sur le vallon Autrans Méaudre.

Un remerciement particulier à nos bénévoles et aux familles qui portent certaines animations.

Pensez à vous inscrire, les places sont limitées.

Jeunesse : opération CV

Au mois de mars l’Agopop vous propose l’opération CV : de quoi être prêt pour la mission jobs d’été !

  • Que faut-il mettre dans son CV ?
  • Comment se valoriser quand on a peu d’expériences ?
  • Comment organiser son CV ?
  • Comment faire un beau CV qui présente bien ?

1 temps d’animations et de jeux à la cité scolaire sur la pause déjeuner

Pour rencontrer Laurie et Juliette, avoir une première approche de ce qu’est un CV, ce qu’on y retrouve, ce qui le rend pertinent et attrayant, les do and don’t

2 ateliers pour démarrer son CV

Travailler son CV sur le fond et sur la forme, pouvoir repartir avec un véritable outil opérationnel et accrocheur

Ateliers gratuits et sans inscription.

Avec Laurie Deschombeck, Informatrice Jeunesse, et Juliette Charrier, Conseillère numérique France Services.

Plus d’info par téléphone au 04 76 95 11 38 ou par mail à l’adresse accueil@agopop.fr

Et pour la mission Jobs d’été ? Rendez-vous le samedi 5 avril de 10h à 13h à Villard de Lans à la Coupole

Au programme :

  • Info-Jeunes Vercors 4 Montagnes pour t’accompagner dans tous tes projets !
  • Atelier CV
  • Offres d’emploi pour un premier job
  • Info sur les chantiers jeunes
  • Bénévolat

« La relation avec mon jeune » Une soirée d’échanges entre parents


Venez échanger avec d’autres parents et Anaïs sur les rapports entre parents et adolescents :

🤬 Comment gérer les conflits ?

😎 Comment répondre au besoin d’autonomie ?

❓ Ou toute autre question que vous vous posez !

Ce temps d’échanges entre parents se tiendra le lundi 20 janvier de 18h30 à 20h à Villard de Lans à l’Agopop

Une soirée animée par Anaïs Simon-Léger, psychologue clinicienne.

Afin de garantir le bon déroulement de l’atelier et l’écoute mutuelle, les places sont limitées.

Inscription fortement recommandée auprès de l’accueil de l’Agopop ou pour toute information complémentaire : accueil@agopop.fr / 04.76.95.11.38

Participation libre.

« Et si on levait les yeux ? Une classe face aux écrans » Une soirée ciné-échanges

Rendez-vous mardi 10 décembre 2024 à 20h au cinéma Le Rex à Villard de Lans pour une soirée ciné-échanges sur le thème de la place des écrans dans nos vies

Projection du documentaire de Gilles Vernet « Et si on levait les yeux ? Une classe face aux écrans » (2023).

Une soirée animée par les acteurs le réseau prévention santé en partenariat avec Les Mardis du Rex.

Venez passer un bon moment d’échange et découvrir le débat smiley

Au cœur de nos échanges ? Les différents usages des écrans, l’importance prise par les écrans dans notre quotidien, comment amener de la déconnexion à la maison, etc.

Un temps de partage pour aborder le thème des écrans en famille

Une réflexion sur la place des écrans dans nos vies

Une soirée ciné-échanges à Villard de Lans avec Les Mardis du Rex

Tarif unique 5€ (vente des billets sur place auprès du cinéma Le Rex)

Sur le thème de la place des écrans dans nos vies, celles de nos enfants, des jeunes, des familles

En partenariat avec le cinéma Le Rex à Villard de Lans et le réseau Prévention Santé.

Stages de yoga pour cet automne

Véronique Barra, professeure de yoga, vous propose des ateliers de yoga sous format stages.

🍂 Yoga de l’énergie : transition d’automne

Samedi 16 novembre de 9h à 12h à Villard de Lans à l’Agopop

🤗 Réguler la charge émotionnelle et prendre confiance en soi

Modules de 2 ateliers : les vendredis 22 et 29 novembre de 17h30 à 19h à Villard de Lans à l’Agopop

🌬 Relaxation Yoga Nidra

Vendredi 6 décembre de 18h à 20h à Villard de Lans à l’Agopop

La pratique du yoga pour tous est une aide très précieuse. Elle agit sur les dimensions : corporelle, respiratoire, mentale et spirituelle.

Bénévolat : nos besoins en bénévoles du moment

Volley, accompagnement à la scolarité, badminton, numérique, parentalité, cirque, conseil d’administration … Ce sont près de 40 bénévoles qui s’investissent chaque semaine auprès des habitants. Donnant de leur temps, apportant…

Réguler la charge émotionnelle – Ateliers yoga

Nouveauté 2024 Relaxation, respiration, étirements ... Des ateliers pour aider à réguler la charge émotionnelle et prendre confiance en soi Comment mieux répondre aux exigences de son environnement ? Evacuer tensions…

Relaxation Yoga Nidra – Stages

Nouveauté 2024 Etirements, exercices de respiration préparent cette relaxation qui apporte une détente très profonde pour redonner vitalité. Lieu Villard de Lans, à l’Agopop Organisation / planning 3 vendredis sur…

Yoga de l’énergie – Stages yoga de saison

Préparer l'hiver, s'ouvrir au printemps ... Véronique Barra, professeur de yoga, vous propose des ateliers de yoga liés à la gestion de l’énergie de saison. La pratique du yoga pour…

Espace Numérique : les ateliers de cet automne

Pour les mois de novembre et de décembre, Juliette, notre conseillère numérique, et les bénévoles vous retrouvent pour une programmation sur-mesure

🌐 Naviguer sur internet : un module sur 2 séances

☁️ Cloud, drive : comprendre comment cela fonctionne, synchroniser ses appareils et sauvegarder ses données

💻 Ranger, trier son ordinateur : un module sur 2 séances

🔒 Mots de passe et sécurité sur internet : trucs et astuces

☕️ Et toujours le Club Numérique : tous les mardis de 9h30 à 11h30 à l’Agopop

Avec toujours l’objectif de passer un moment convivial et ludique, pour apprendre ensemble, en s’amusant !

N’hésitez pas à venir rencontrer Juliette directement à l’Agopop, à l’appeler au 04 76 95 11 38 ou à lui envoyer un mail juliette.charrier@agopop.fr !

Ces différents ateliers sont gratuits et sans inscriptions.

Renseignements auprès de l’accueil de l’Agopop : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Livret 2024-2025

Découvrez notre livret : une présentation générale de l’Agopop

Il est consultable en ligne en cliquant sur le bouton orange ci-dessous.

Et pour le livret en version papier ?

  • pendant notre après-midi portes ouvertes du vendredi 30 août
  • sur le forum intercommunal des associations le samedi 31 août

Au sommaire de notre livret de présentation ?

Toutes nos activités d’accord, mais aussi :

  • Lieu citoyen et d’expression
  • Accompagnement de projet
  • Bénévolat
  • Numérique et Média’Lab
  • Espace Jeunesse
  • Pour les familles
  • Découvertes culturelles
  • Accès aux droits
  • Nos partenaires

Activités : et si vous testiez le format stage ?

Envie de pratiquer une activité mais sans vous engager sur toute l’année ?

Envie de tester de nouvelles activités ou découvrir de nouveaux intervenants ?

Yoga, théâtre, relaxation : découvrez toutes nos activités sous format stage

Bénévolat : nos besoins en bénévoles du moment

Volley, accompagnement à la scolarité, badminton, numérique, parentalité, cirque, conseil d’administration … Ce sont près de 40 bénévoles qui s’investissent chaque semaine auprès des habitants. Donnant de leur temps, apportant…

Réguler la charge émotionnelle – Ateliers yoga

Nouveauté 2024 Relaxation, respiration, étirements ... Des ateliers pour aider à réguler la charge émotionnelle et prendre confiance en soi Comment mieux répondre aux exigences de son environnement ? Evacuer tensions…

Relaxation Yoga Nidra – Stages

Nouveauté 2024 Etirements, exercices de respiration préparent cette relaxation qui apporte une détente très profonde pour redonner vitalité. Lieu Villard de Lans, à l’Agopop Organisation / planning 3 vendredis sur…

Théâtre adultes – Stage

Vous avez toujours rêvé de monter sur scène sans oser faire le premier pas ? Vous êtes vétérans des planches et cherchez une nouvelle aventure ? Vous avez envie de…

Théâtre jeunes – Stage

3 jours de théâtre forum axé sur le thème des relations filles-garçons. Au programme ? Découverte du théâtre forum comme outil d'expression militant Création d'une pièce de théâtre sur la…

Yoga de l’énergie – Stages yoga de saison

Préparer l'hiver, s'ouvrir au printemps ... Véronique Barra, professeur de yoga, vous propose des ateliers de yoga liés à la gestion de l’énergie de saison. La pratique du yoga pour…