Atelier self défense

Envie d’apprendre des techniques de self defense pour gagner confiance en vous et vous sentir plus serein(e) ? Rendez-vous le vendredi 8 mars de 18h à 20h à l’Agopop

Venez vous initier au Ninjutsu, découvrir des techniques d’auto-défense et le maniement d’armes en bois par une nouvelle conscience et confiance de votre corps.

Le Ninjutsu, un art martial traditionnel japonais peu connu et pourtant très ancien et complet : il regroupe 9 écoles d’art martiaux dans lesquels on y trouve la pratique du Tai Jutsu (technique de corps à corps), Bo jutsu (batôn long), Jo jutsu (batôn cour), Ken jutsu (sabre en bois), nawa jutsu (corde), et bien d’autre armes ninjas.

À l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, nous vous proposons un atelier de self defense animé par Claire Bayard, professeure de Ninjutsu.

📍 Vendredi 8 mars de 18h à 20h à l’Agopop

Prix libre

Places limitées, inscriptions auprès de l’accueil de l’Agopop : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

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