Théâtre, dessin, musique, peinture ;
Yoga, gymnastique, expression corporelle ;
Pour les petits comme pour les grands ;
Des activités dans la bonne humeur, pour découvrir et apprendre ensemble, pour le plaisir de pratiquer et se retrouver !
Accompagnement à la scolarité : collégiens et lycéens
Un temps dédié pour s’organiser dans sa scolarité, avoir un coup de main dans son travail scolaire, organiser des sorties culturelles et de découvertes. C’est une nouvelle entrée dans les…
Atelier loisir créatif – Adultes
Nouveauté 2024 Collages, peinture, créations à partir de matériaux de récupération … Un seul objectif : laisser libre cours à l’imagination et la créativité de chacun ! Selon l’envie des…
Atelier loisir créatif – Enfants
Collages, peinture, créations à partir de matériaux de récupération … Un seul objectif : laisser libre cours à l'imagination et la créativité de chacun ! L’atelier sera donc le même…
Atelier loisir créatif – Jeunes
Nouveauté 2024 Collages, peinture, créations à partir de matériaux de récupération … Un seul objectif : laisser libre cours à l’imagination et la créativité de chacun ! Selon l’envie des…
Atelier vélo participatif du Vercors
Un atelier participatif et solidaire pour apprendre à bricoler et réparer son vélo avec les conseils des bénévoles et des outils adaptés. A l’atelier vous trouverez les ressources nécessaires pour…
Baby cirque
Développer ses capacités en découvrant le cirque par le jeu : balles, foulards, cerceaux, trapèze et parcours de motricité (sol, poutre, boule ...). Lieu A l’Agopop, Villard de Lans Organisation…
Badminton
Le plaisir de se retrouver pour pratiquer ou découvrir le badminton. Activité loisir Gymnase d'Autrans Lundi à partir de 20h45 Jeudi à partir de 20h45 OU Gymnase de Villard de…
Batterie – Atelier individuel
Apprentissage de la batterie par l'étude de la caisse claire, le travail de la frappe, du son, du sens mélodique, la lecture et la pratique rythmique via le rock, le…
Batterie et percussions – Collectif Le Grand Barouf
Rejoins ce collectif endiablé pour des séances de batterie et percussions en groupe ainsi que des spectacles ! Un atelier collectif pour goûter aux joies de la pratique du rythme…
Body Zen
Le Body Zen est un enchaînement de mouvements, alliant le Qi Gong, le Yoga, les méthodes Pilates et Feldenkrais, des exercices respiratoires et différents automassages. La richesse des séances vous…
Cirque adultes
Vous pratiquez le jonglage ou une activité circassienne (monocycle, équilibres sur objet, mains à mains …) ? Vous souhaitez échanger des conseils, faire du jonglage collectif, progresser au sein d'un…
Cirque enfant
Développer sa créativité et une meilleure connaissance de son corps à travers des exercices développants l'équilibre, la concentration tout en s'essayant à l'art ancestral du cirque en pratiquant jonglage, monocycle,…
Club Numérique
Le club est un moment de convivialité où chacun partage ses expériences et ses problématiques sur les outils numériques autour d'un thé, d'un café. Pas de programme défini : ici…
Danse expression corporelle
Une activité réunissant théâtre, danse et chansons pour donner à l’enfant un espace d’expression qui lui permette de se lâcher et d’être lui même dans un cadre artistique. Lieu A…
Dessin – Atelier adultes
Cours de dessin collectif basé sur le dessin d’observation, en utilisant des objets courants comme sujets. Dans cet atelier, on joue avec les compositions, les surfaces, les valeurs, les tons,…
Dessin – Atelier jeunes
Cours de dessin collectif basé sur le dessin d'observation. À travers différentes technique de dessin (contour, trait continu …) se développe la coordination de l'oeil et des mains pour trouver…
Ecole du Spectacle
L’acte 1 de l’année Grand Atelier ! De fin septembre à fin décembre, une sensibilisation (pour les nouveau arrivants ; pour les anciens un perfectionnement) permet la constitution de la…
Gainage et assouplissement
Cette séance vous propose de travailler pour renforcer les chaînes musculaire du dos et les muscles profonds de l'abdomen pour prévenir les blessures et la fatigue. S'assouplir en douceur grâce…
Grand Atelier
Une aventure collective de spectacle intergénérationnel se terminant par 5 représentations publiques à Méaudre Début janvier, à l’issue de la lecture de la pièce et de la distribution des rôles,…
Gym douce
Prendre un moment pour soi, pour s'étirer, se relaxer tout en respirant calmement grâce à des exercices simples à reproduire et à une relaxation en fin de séance. Nicolas utilise…
Gym intégrale
Les activités proposées lors de ces séances complètes et adaptées, vous permettront de travailler vos fonctions cardio respiratoires, votre force musculaire et votre souplesse, votre habileté et votre coordination motrice,…
L’Arbre En Papier : Lieux d’Accueil Enfants Parents (LAEP) du Vercors
À Autrans les lundis après-midi des semaines impaires et à Villard de Lans les mardis matin : deux espaces pour se rencontrer, échanger, papoter, faire une pause, jouer et partager…
Mémoire en jeux, Mémoire en mots
Nouveauté 2024 Activité annulée faute de participants : contactez-nous si vous êtes intéressés Mobiliser ensemble sa mémoire par le jeu et les échanges, en s’appuyant sur la dynamique du groupe. Il…
Mercredi en famille
Tous les mercredis, retrouvez-nous pour de nombreuses surprises ! Différents ateliers, animés par Johanna Cousin animatrice famille de l’Agopop et des bénévoles motivés ! Certains ateliers sont pensés pour les…
Ninjutsu
Nouveauté 2024 : un créneau sur Villard de Lans Adapté à tous, le ninjutsu permet d'acquérir des techniques de défense efficaces, par le développement de la persévérance, de la patience…
Peinture libre – Adultes
Nouveauté 2024 Viens jouer à tracer avec de la gouache et des pinceaux de qualité. Ici on peint sans modèle, juste pour le plaisir de tracer sur sa feuille et…
Peinture libre – Jeunes
Nouveauté 2024 Viens jouer à tracer avec de la gouache et des pinceaux de qualité. Ici on peint sans modèle, juste pour le plaisir de tracer sur sa feuille et…
Peinture libre – Enfants
Nouveauté 2024 Viens jouer à tracer avec de la gouache et des pinceaux de qualité. Ici on peint sans modèle, juste pour le plaisir de tracer sur sa feuille et…
Percussions Afro Cubaines
Nouveauté 2024 Percussions afro cubaines (djembé, congas, cajon, etc.) en individuel, en binôme ou mini collectif. Lieu Villard de Lans, à l’Agopop Organisation / planning Rendez-vous individuel de 30min à…
Randonnée Pédestre : un club dans le Vercors
Notre club de randonnée pédestre propose tous les mois des sorties à la demi-journée ou à la journée, et parfois de petits séjours. Nos randonnées arpentent principalement les sentiers du…
Réguler la charge émotionnelle – Ateliers yoga
Nouveauté 2024 Relaxation, respiration, étirements ... Des ateliers pour aider à réguler la charge émotionnelle et prendre confiance en soi Comment mieux répondre aux exigences de son environnement ? Evacuer tensions…
Relaxation Yoga Nidra – Stages
Nouveauté 2024 Etirements, exercices de respiration préparent cette relaxation qui apporte une détente très profonde pour redonner vitalité. Lieu Villard de Lans, à l’Agopop Organisation / planning 3 vendredis sur…
RPG (jeu de rôle)
Jeux de société dans un univers médiéval fantastique dans lequel les joueurs incarnent un personnage fictif dans le but d’accomplir une quête ensemble. Lieu Villard de Lans, à l’Agopop Organisation…
Théâtre adultes – Stage
Vous avez toujours rêvé de monter sur scène sans oser faire le premier pas ? Vous êtes vétérans des planches et cherchez une nouvelle aventure ? Vous avez envie de…
Théâtre d’improvisation
Faire vivre un personnage, une relation, une histoire, travailler la gestuelle, le mime … Bref une activité pour explorer toute la palette du comédien.enne (drame, comédie, absurde, clown, etc.).La notion…
Théâtre d’improvisation enfant
L‘impro est une pratique théâtrale, permettant de développer la créativité, l'acceptation, la confiance et l'écoute (de soi et des autres). Sans texte prédéfini et sans mise en scène prévue nous…
Théâtre jeunes – Stage
3 jours de théâtre forum axé sur le thème des relations filles-garçons. Au programme ? Découverte du théâtre forum comme outil d'expression militant Création d'une pièce de théâtre sur la…
Violon folk « celtique »
Découverte et utilisation du violon pour la musique "celtique" (fiddle), essentiellement irlandaise, écossaise, suédoise. Apprentissage instinctif "à l'oreille" dans une ambiance conviviale. Le violon est abordé de manière facile et…
Yoga de l’énergie
Véronique Barra, professeur de yoga, partage la pratique du yoga hatha, un yoga de l’énergie basé sur les postures, la respiration et un temps de relaxation-méditation. Idéal pour retrouver en…
Yoga en douceur
Activité annulée La douceur et l’adaptation du Yoga pour se faire du bien. Assis, debout, allongé selon ses possibilités du moment pour être à l’écoute dans une douceur consciente de…
