Réguler la charge émotionnelle – Ateliers yoga

Réguler la charge émotionnelle – Ateliers yoga

Relaxation, respiration, étirements … Des ateliers pour aider à réguler la charge émotionnelle et prendre confiance en soi

3 modules de 2 ateliers sur l’année

  • Module 1 : Vendredi 22 et vendredi 29 novembre
  • Module 2 : Vendredi 31 janvier et vendredi 7 février
  • Module 3 : Vendredi 4 avril et vendredi 11 avril

De 17h30 à 19h

Informations, tarifs, réservation 👉 toutes les infos en cliquant sur ce lien

Relaxation Yoga Nidra – Stages

Nouveauté 2024 : Relaxation Yoga Nidra sous format stage

Etirements, exercices de respiration préparent cette relaxation qui apporte une détente très profonde pour redonner vitalité. 🤗

3 vendredis sur l’année de 18h à 20h à Villard de Lans, à l’Agopop
▪️ Vendredi 11 octobre
▪️ Vendredi 6 décembre
▪️ Vendredi 14 mars

Informations, tarifs, réservation 👉 toutes les infos en cliquant sur ce lien

Théâtre forum : mini-stage spécial ados

Théâtre forum : un mini-stage spécial ados

Lundi 21, mardi 22 et mercredi 23 octobre de 9h à 17h à Villard de Lans à l’Agopop

  • Découverte du théâtre forum comme outil d’expression militant.
  • Création d’une pièce de théâtre sur la thématique des relations filles/garçons.
  • Représentation en fin de semaine.
  • Représentations à la cité scolaire dans le cadre d’un projet de sensibilisation au harcèlement.

Projet en partenariat avec Activ’ados, la cité scolaire et la Compagnie Bardanes

Formation premiers secours PSC1

Vous souhaitez vous former aux premiers secours ? Venez suivre la formation PSC1 proposée par les pompiers (Formateur UDSP38).

Vendredi 25 octobre de 9h à 17h à l’Agopop

Possibilité de manger à l’Agopop, prévoyez votre pique-nique.

Ouvert à tous les habitants dès 14 ans

Places limitées à 10 personnes.

Inscription obligatoire auprès de Laurie, Informatrice-Jeunesse : laurie.deschombeck@agopop.fr ou 06 58 19 84 84

Tarif variable en fonction de l’âge

Précarité menstruelle : collecte de protections périodiques

En finir avec la précarité menstruelle

Pour 4 millions de personnes en France, les protections périodiques et les à-côté coûtent trop cher : entre 4 500€ et 23 000€ sur toute une vie.

Tout le mois d’octobre, l’Agopop participe à la mobilisation pour parler de cette précarité menstruelle.

Au programme : soirée couture, atelier créatif, ciné-débat et points de collecte sur tout le Plateau.

Vous souhaitez participer ?

📍 Venez donner un coup de main pour la collecte du samedi 5 octobre de 10h30 à 12h devant Intermarché

Pour plus d’informations à ce sujet, contactez Noémi : noemi.ledoux@agopop.fr ou 04 76 95 11 38

FPH, un soutien financier à vos projets collectifs : date butoir candidatures

Vous êtes un collectif d’habitants du Plateau et vous avez un projet social, culturel, environnemental, sportif, éducatif ?

L’Agopop, Maison des Habitants peut sans doute vous aider, vous conseiller, vous soutenir dans sa réalisation et, surtout, en financer une partie.

Le FPH est le Fonds de Participation Habitant, créé par l’Agopop et pouvant soutenir à hauteur de 500€ maximum un projet !

Dossier à déposer avant le 15 novembre 2024
pour une commission d’attribution début 2025

👉  Plus d’informations : www.agopop.fr/initiatives/fonds-de-participation-habitants

Démarrage des activités Agopop

1,2,3 partez ! 💪💥
La rentrée est là ! 🤩
Les activités démarrent cette semaine !
(sauf indication contraire)
Retrouvez toutes les propositions ainsi que les nouveautés pour cette rentrée comme les percussions afro-cubaines, le yoga en douceur du jeudi matin ou les ateliers de loisir créatif !
Vous avez 2 séances de découverte (semaines du 16 et du 23 septembre) pour venir essayer une nouvelle activité.
👉 Toutes nos activités : www.agopop.fr/activites

Forum intercommunal des associations

Les communes du Plateau & la Communauté de communes du massif du Vercors s’associent pour vous proposer le 2ème édition du FORUM INTERCOMMUNAL DES ASSOCIATIONS.

L’Agopop y sera pour vous renseigner sur nos activités et pour prendre votre dossier d’inscription.

📆 Rendez-vous le SAMEDI 31 AOÛT 2024 de 9h à 15h
📌 La Coupole, Villard-de-Lans

———–
Toutes les infos 👉 https://www.vercors.org/fr/agenda/2024/04/18/forum-intercommunal-des-1/

Apéro bénévolat

Vous cherchez des bénévoles pour faire vivre votre projet ? Vous souhaitez vous engager dans la vie associative du territoire ? Vous vous demandez vers qui vous tourner ?

Rendez-vous pour un apéro bénévolat le mardi 24 septembre de 18h30 à 20h à l’Agopop

Sentiers Communs vous propose un apéro bénévolat. Venez écouter des collectifs de bénévoles présenter leurs projets au micro de Ouiz Radio et participer à un « speed meeting » pour trouver votre pépite bénévole et/ou votre engagement rêvé !

Plus d’info : www.sentierscommuns.org/article/soiree-de-rentree-ptichs-projet-et-benevolat-mardi-24-septembre

Contacts :

Peinture libre : stage avec la Caragouache

Cet été, l’Agopop accueille la Caragouache dans son jardin pour 2 stages de peinture libre

Stages de 3 séances d’1 heure de « Peinture Libre dans la Caragouache » animés par Salomé (6 participants max. – enfants/adultes à partir de 3 ans)

  • Les 22 , 23 et 24 juillet de 15h30 à 16h30
  • Les 22 , 23 et 24 juillet de 16h45 à 17h45

 

Viens jouer à tracer avec de la gouache et des pinceaux de qualité.

Un moment pour soi à partager avec les autres participants de 3 à 99 ans.

Ici on peint sans modèle, juste pour le plaisir de tracer sur sa feuille et de s’exprimer librement, à l’abri des regards.

Salomé vous accompagne sur ce temps d’expression ludique dans un cadre bienveillant et convivial, afin de favoriser pleinement l’autonomie et la confiance en soi.

 

Prix du stage : 35€ / personne (matériel et blouse fournies) – 5€ de réduction si inscription à plusieurs.

3 séances de 1h

 

Inscriptions : https://salomemalevergne.fr/caragouache-stages-ete/

Contacts :
https://salomemalevergne.fr/contact
06*77*56*09*22