Bouge en Famille : atelier cuisine « Défi local »

Atelier cuisine « Défi local » 

Le moins de km possibles dans l’assiette, voilà le défi !

Astuces et recettes pour produire une assiette délicieuse et locale.

Places limitées, inscription auprès de l’Agopop, Maison des habitants : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Enfants dès 7 ans accompagnés d’un adulte.

Bouge en Famille : éveil sensoriel, massage bébé et Rebozo pour les parents

Eveil sensoriel, Massage bébé, Rebozo pour les parents

Venez tester des techniques pour prendre soin de vous en postpartum ou enceinte : le bercement, le rebozo, la respiration et le massage bébé.

Stimuler, faire du bien, entrer en contact avec son bébé en écoutant ses besoins corporels.

Retrouvons-nous pour une après-midi autour du massage bébé et découverte sensorielle en famille avec Pauline Duranton, certifiée en yoga doula.

Places limitées, inscription auprès de l’Agopop, Maison des habitants : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Enfants entre 0 et 18 mois accompagnés d’un adulte.

Mercredi en Famille : massage bébé et découvertes sensorielles

Massage bébé et découvertes sensorielles

Stimuler, faire du bien, entrer en contact avec son bébé en écoutant ses besoins corporels.

Retrouvons-nous pour une après-midi autour du massage bébé et découverte sensorielle en famille avec Pauline Duranton, certifiée en yoga doula.

Un temps goûter vous sera proposé à la fin de l’activité.

Places limitées, inscription auprès de l’Agopop, Maison des habitants : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Enfants entre 0 et 18 mois accompagnés d’un adulte.

Mercredi en Famille : massage bébé et découvertes sensorielles

Stimuler, faire du bien, entrer en contact avec son bébé en écoutant ses besoins corporels.

Retrouvons-nous pour une après-midi autour du massage bébé et découverte sensorielle en famille avec Pauline Duranton, certifiée en yoga doula.

Places limitées, inscription auprès de l’Agopop, Maison des habitants : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Enfants entre 18 mois et 3 ans accompagnés d’un adulte.

Mercredi en Famille : Spectacle et initiation au cirque

Venez découvrir la superbe troupe de circassiens avec leur spectacle poétique et amusant !

Vous aurez l’opportunité d’expérimenter avec votre enfant le jongle, l’équilibre, le trapèze etc.

Un spectacle de cirque suivi d’une initiation avec Anne et Gérard

Places limitées, inscription auprès de l’Agopop, Maison des habitants : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Enfants à partir de 4 ans accompagnés d’un adulte.

Mercredi en Famille : Spectacle et initiation au cirque

Venez découvrir la superbe troupe de circassiens avec leur spectacle poétique et amusant !

Vous aurez l’opportunité d’expérimenter avec votre enfant le jongle, l’équilibre, le trapèze etc.

Un spectacle de cirque suivi d’une initiation avec Anne, Léonne et Gérard

Places limitées, inscription auprès de l’Agopop, Maison des habitants : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Enfants à partir de 4 ans accompagnés d’un adulte.

Yoga de l’énergie : automne

Samedi 18 novembre de 9h à 12h à Villard de Lans à l’Agopop

Véronique Barra, professeure de yoga, vous propose des ateliers de yoga liés à la gestion de l’énergie de saison

Bien vivre ce passage de l’énergie d’automne à l’énergie d’hiver dans le meilleur équilibre possible : physique, mental, émotionnel.

La Respiration en est le Guide.

La pratique du yoga pour tous est une aide très précieuse. Elle agit sur les dimensions : corporelle, respiratoire, mentale et spirituelle.

Info & réservation auprès de l’Agopop, Maison des habitants : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr

Yoga de l’énergie : s’ouvrir au printemps

Véronique Barra, professeure de yoga, vous propose des ateliers de yoga liés à la gestion de l’énergie de saison
Venez participer au 2ème module du yoga de l’énergie de saison avec Véronique BARRA, notre professeur de Yoga à l’AGOPOP.

Samedi 4 mars de 9h30 à 12h30 : énergie de transition de l’hiver vers le printemps pour un passage avec fluidité et souplesse

La séance portera sur l’énergie de transition de l’hiver vers le printemps, pour vous faciliter et apprécier ce passage avec fluidité et souplesse.

La pratique du yoga pour tous est une aide très précieuse. Elle agit sur les dimensions : corporelle, respiratoire, mentale et spirituelle.

Info & réservation auprès de l’Agopop, Maison des habitants : 04 76 95 11 38 ou accueil@agopop.fr
Plus d’info sur notre site : https://www.agopop.fr/yoga-energie-printemps/

Atelier numérique : Photos

Module de 3 ateliers autour de la photo numérique

L’objectif ? Gérer, stocker, réutiliser, créer avec ses photos !

Une partie théorique, une partie pratique et surtout … Une animation conviviale et ludique, dans la bonne humeur, pour apprendre ensemble, en s’amusant !

Module de 3 séances en mars : les vendredis 08 , 15 et 22 mars 2023 de 9h30 à 11h30 à l’Agopop à Villard de Lans (salle au 2ème étage).

Il est recommandé de venir sur les 3 ateliers.

Ateliers gratuits animés par Juliette Charrier, conseillère numérique France Services.

Informations auprès de l’accueil de l’Agopop : 04 76 95 11 38 et accueil@agopop.fr