Yoga de l’énergie – Stages yoga de saison

Préparer l’hiver, s’ouvrir au printemps … Véronique Barra, professeur de yoga, vous propose des ateliers de yoga liés à la gestion de l’énergie de saison.

La pratique du yoga pour tous est une aide très précieuse. Elle agit sur les dimensions : corporelle, respiratoire, mentale et spirituelle.

Véronique partage la pratique du yoga hatha, un yoga de l’énergie basé sur les postures, la respiration et un temps de relaxation-méditation. Idéal pour retrouver en douceur sa vitalité, apaiser le mental et élargir son champs de conscience.

Lieu

Villard de Lans, à l’Agopop

Organisation / planning

1 samedi par trimestre

De 9h à 12h

  • Samedi 16 novembre
  • Samedi 18 janvier
  • Samedi 29 mars
  • Samedi 24 mai

Public concerné

Adultes

Tarif à la séance

25€ pour les adhérents Agopop

35€ pour les non adhérents

Animatrice

Véronique Barra

Les commentaires sont fermés